アラフォー主婦でもできる身近なダイエット。無理せず体を整える。

アラフォー主婦でもできる、無理せず長続きする身近なダイエットを探す旅です。

2017-10-23から1日間の記事一覧

ダイエットジムでマンツーマンで痩せたアラフォー主婦がいた!

ゆっくり無理せずダイエット。 そう思っていたところに、ダイエットジムで7kg痩せたダイエットジムでアラフォー主婦がいました。 アラフォーっていえば、私と同じ。そうか、7kg痩せたのか。 ダイエットジムとかプライベートジムとかパーソナルトレーニングと…